横芝光町の図書館に久しぶりに行きました。ここの図書館は本当に気持ちがいいです。床が木でできています。きょうは雨でしたが、晴れていたら外の光がいい具合に入ってきます。書架があまり高くないです。テーブルが2か所ありました。椅 […]

毎朝のウォーキングは、体を目覚めさせてくれるいいスイッチです。 一定量歩いているってことに、心が喜んでいます。 一定量の運動をしていることが、身体に好影響を与えてくれていると信じています。（体がきっと喜んでいます。） も […]

コワーキングスペースっていいな！！ 渋谷駅近くの、コワーキングスペースPortal渋谷で、ちょっとしたmeetingに初参加してきました。参加者の方々とはY子さん以外初めての方ばかりでしたが、Y子さんのご友人の方でしたの […]

中国上海で行われた中国杯、羽生結弦選手、6分間の公式練習の時に中国の選手と衝突しお互いが負傷してしまった。しばらくして頭部と顎にテーピング（？）して、羽入選手はリンクに姿を現した。 私は棄権して、大事を取った方がいいので […]

きょうは、3か月に1回、母の病院の付き添うの日でした。病院は待ち時間が長く、。そして診療時間は短いです。きょうの診療時間は、今までで最短であした。ちゃんと見てくれたのかな？　母と同じ診察室に入った人たちは、母と同じように […]

きょうは、少し風があり、やや肌寒く、しかし飛び切りの青空のもとをウォーキングしました。ちょっと遅めのウォーキングでしたが、楽しく歩くことができました。 ビニールハウスのインゲン豆は順調に成長していると思っています。ただ、 […]

佐藤少年の高校入学式まで書かれていた、この本はとても読みやすかったです。 ご両親が、すごい人たちだなと思いました。家庭内での、お父さんとお母さんの会話がとても多かったこと。二人で対等の立場で話ができる関係だったこと。お父 […]

NHKの番組SONGSをみた。中島みゆきの歌が特集された。 中島みゆきが、テレビ主題歌、番組の中の挿入歌としてうたわれた歌が特集されていた。全部を知っているわけではないけど、けっこう知っている歌があった。特に世情はすごく […]

きょうは、2時間遅れの7時半スタートのウォーキングでした。 2時間の時間差は大きく、周囲の人の景色が全然違います。早朝は、多くの人が仕事を始める前にウォーキングしているので、いろいろな人に会います。会う人は、知らない人で […]

土曜日に、スマートコミュニティー稲毛を見学してきました。 ここのコンセプトは、退職した健康な人が、終の棲家として住むためのマンションを購入し、道はさんである、クラブハウスの会員となり、自分の趣味やアクティヴィティーを楽し […]

アロイトマトを植えていたハウスのそれを取り除きました。まだ小さな実をつけてくれていたものもあったけど、今年はもうきょうで、植えてあるところをきれいにします。 そして、そこを耕して、インゲン豆の種をまこうと思っています。そ […]

すべて手作りのウエディングパーティーに参加してきました。 素人のすべて手作りで行うのは、とても大変なことだと思いました。新郎新婦が参加者をもてなしたいという気持ちをとても強く感じました。そしてお二人の友人たちが二人に協力 […]

秋らしいいい天気の一日だった。BBTランニング部で行っている定例会に参加させてもらった。きょうは、ランニングのプロに、ランニングについて、大切なことを教えていただいた。そして実際にプロの走る姿も見られてとても充実したラン […]

組織に属している時はそこで、健康診断をしていました。 退職して、実は初めて市の健康診断をうけました。あれれ、あまり検査項目がない感じでした。ま、こんなものでもいいのかな、本来は。今まで当たり前だと思っていたことが、実はそ […]

昨日で、もち米の籾摺りがおわりました。米関係の大きな仕事はこれでひとまず完了です。 もち米の籾摺り自体はそんなに時間がかかったわけではありませんが、疲れたなと思い、それが終わると自室にもどり横になりました。そしたらそのま […]

私が年を取る分両親も年を取るのは当たり前のことだと思っていました。その感覚をもっていたときは、両親は年を取るけれども元気で今までとあんまり変わらないと思っていたふしがありました。 しかし、今年、特に感じたことは、足の力、 […]

志の高い人に憧れます。圧倒的な実力の持ち主を素敵だと思います。オープンマインドで温かい人柄の人とお知り合いになれるような自分でありたいです。 私が、いつか会ってみたい女性の一人、坂之上洋子さん。今話題のアイスバケットチャ […]

思考停止状態にならないようにしたいと思っています。こんなことを書いているってことは、思考停止になっているという危機感をちょっと持っているからだと感じています。 時間は有限、それを承知しているのに、浪費している現実に焦りを […]

昨日、久しぶりにタニタ食堂で昼食をとりました。ここは、食事をすると身体測定をしてくれるのです。今回は二度目ということもあり、そしてウォーキングも一月以上続いたこともあり、成績はよくなるのかなと思って臨んだ今回の身体測定で […]

昨日は、私の住んでいるところに友人が二人来てくれた。一人は千葉から一人はいすみ市から。 自分の住んでいるところを案内するのは楽しい。普段いかないようなところを案内したくなる。昨日は、松山庭園美術館と飯高壇林をあんないでき […]