2016年3月2日 / 最終更新日時 : 2017年4月10日 八木裕子 食 合い挽き肉と玉ねぎだけのハンバーク 昨日の夕飯のメインにハンバークを作りました。材料はいたってシンプルで、以下のとおりです。 材料は牛と豚の合い挽き肉５００ｇ 玉ねぎ 中くらいのもの 1個 塩、コショウ 適量 玉ねぎをフライパンで塩、胡椒をして、少しあめ色 […]
2016年3月2日 / 最終更新日時 : 2017年4月10日 八木裕子 未分類 徒然なるままに 今年に入って、ウォーキングをしたのは数えるほどしかありません。このところ、案外、自宅にいる時間がありました。ただ、そんなときに、有意義なことをしているかというと、そうではありません。 やはり、体を動かしていないと、私はダ […]
