ヨガの日だったのに、すっかり忘れていました。

毎週木曜日はヨガの日です。が、きょうはすっかり忘れてしまいました(>_<)

毎週木曜日はヨガの日です。週に１回、体を意識して動かすのは、心身の健康にとてもいいと思っています。

毎週、行っていたときには、週１回のこのことがリズムになっていたのに、１２月は木曜日２回、別の予定があって、休んでいるのです。

きょうは、ヨガだという意識が飛んでいたとしか言いようがありません。午後８時過ぎ、きょう、ヨガの日だったと思いだしたのです。嗚呼。

たぶん、きょうが今年最後のヨガでした。

来年は、木曜日のヨガを忘れないで参加しよう。

八木裕子: 当ブログを訪問してくださりありがとうございます。

私は、千葉県匝瑳市在住で、自然栽培で野菜を作っています、八木裕子です。

長いこと公務員をしていましたが、2012年3月に退職し、木村秋則自然栽培ふれあい塾で自然栽培について学び、現在もその自然栽培にこだわった農業をしています。

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